manila-city-scape-92313-226.jpg

Skoven gør dig glad

 

Gå en tur i skoven

Det kan ikke gøres for tit og det kan ikke siges for tit. Hvis du har det lidt dårligt eller bare føler dig lidt trist og nede, så gå en tur i skoven! Skoven påvirker os på enormt mange måder, ikke mindst følelsesmæssigt. Man har forsket i om det er noget vi bilder os ind eller om skoven rent faktisk har en effekt på vores sind og humør, og det er der rigtig meget der tyder på at den har. Dels er der de mange farver og former der ikke er organiserede på nogen måde og derfor måske kan virke kaotiske og forvirrende når man tænker over dem, og dels er der alle bevægelserne i grene og blade når vinden tager fat i træer og buske. Disse bevægelser er ligeledes helt umulige at forudse og derfor skulle man tro at de også ville stresse os. Men meget tyder på at det er NETOP det uforudsigelige og de mange variationer der beroliger hjernen og får pulsen til at falde.